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  1. Riz brun aux fines herbes

Riz brun aux fines herbes

00:20:00 7 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
Recette par
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Prép.
20
min
Prêt en
20
min
Portions

7 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune

Préparez en un rien de temps le plat d’accompagnement par excellence avec notre recette Vie saine de riz brun aux fines herbes. Prêt à déguster en 20 minutes seulement, ce riz brun aux fines herbes au goût citronné accompagne à merveille une multitude de plats.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

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  • Porter le bouillon à ébullition dans une grande casserole; incorporer le riz. Couvrir; laisser mijoter à feu mi-doux 5 min. Retirer du feu.
  • Laisser reposer 5 min ou jusqu’à ce que le riz soit tendre et qu’il absorbe le liquide.
  • Ajouter la vinaigrette, le zeste de citron et l’aneth; mélanger légèrement.

Une touche d'éclat

Garnissez ce riz de tiges d’aneth frais avant de le servir.

Portions

  • 7 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune

Vie saine

Information nutritionnelle

Portion 7 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 170
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 0g
Cholestérol 5mg
Sodium 200mg
Glucides 29g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 1g
Protéines 5g
   
Vitamine A 0 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 0 %DV
Fer 2 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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