Rôti de porc facile

105 12 portions de 1/12 de la recette (274 g) chacune
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15
min
Prêt en
1
h
45
min
Portions

12 portions de 1/12 de la recette (274 g) chacune

La vinaigrette CATALINA enrobe d'un glaçage sucré ce rôti tendre et juteux.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Mettre le rôti de porc dans un plat à rôtir vaporisé d'un enduit à cuisson; le badigeonner de 1/2 tasse de vinaigrette. Enrober les pommes de terre et les betteraves de 2 cuillerées à soupe de la vinaigrette qui reste; disposer autour de la viande. Cuire 15 min.
  • Enrober les oignons et les carottes du reste de la vinaigrette. Ajouter aux ingrédients dans le plat à rôtir.
  • Cuire 1 heure 30 min ou jusqu'à ce que le rôti soit bien cuit (160 °F), en badigeonnant de temps à autre du jus de cuisson. Laisser reposer le rôti 10 min avant de le trancher. Accompagner des légumes cuits.

Présentation suggérée

Accompagnez le rôti et les légumes d'une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft Calorie-Wise favorite.

Portions

  • 12 portions de 1/12 de la recette (274 g) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1 Glucides
  • 3 Viandes et substituts

Boni nutritionnel

Ce délicieux rôti de porc est facile à préparer et son goût vous étonnera. De plus, les carottes sont une excellente source de vitamine A.

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 1/12 de la recette (274 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 300
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 75mg
Sodium 270mg
Glucides 27g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 9g
Protéines 28g
   
Vitamine A 70 %VQ
Vitamine C 40 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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