Rouelles au fromage à la grecque

150 30 portions de 2 rouelles (26 g) chacune
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30 portions de 2 rouelles (26 g) chacune

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  • Mélanger la tartinade, le féta, le mozzarella, les épinards et les oignons verts jusqu'à homogénéité; en tartiner les tortillas. Rouler les tortillas, les envelopper individuellement de pellicule plastique, puis les réfrigérer 2 heures.
  • Chauffer le four à 375 °F. Déballer les roulés, puis en couper et jeter les extrémités. Trancher chaque roulé en 10 rouelles, en diagonale. Mettre les rouelles sur des plaques à pâtisserie tapissées de papier sulfurisé.
  • Cuire les bouchées 10 min, en les retournant après 5 min.

Présentation suggérée

Accompagnez les rouelles de tzatziki, une trempette grecque classique.

Prenez de l'avance

Vous pouvez réfrigérer les roulés au plus 24 heures avant de les trancher et de les cuire comme indiqué.

Portions

  • 30 portions de 2 rouelles (26 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 30 portions de 2 rouelles (26 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 90
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 190mg
Glucides 7g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 1g
Protéines 4g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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