Roulades de lasagne au saumon fumé

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20
min
Prêt en
45
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Portions

8

Si vous n'avez jamais fait de roulades de lasagne, voici une recette à base de lasagnes, de fromage à la crème et de saumon fumé. Élégantes et faciles à cuisiner, ces roulades sont parfaites pour les réceptions sans soucis.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F. Tartiner le fromage à la crème sur les nouilles ; garnir de saumon fumé. Rouler les nouilles en commençant par les extrémités étroites.
  • Placer les nouilles roulées, le joint en-dessous, dans un moule de 9 × 13 po graissé ; garnir de sauce et de mozzarella. Couvrir de papier d’aluminium.
  • Cuire 25 min ou jusqu’à ce que le tout soit bien chaud, en retirant le papier d’aluminium après 15 minutes de cuisson.

Une touche d'éclat

Garnir de brindilles d'aneth frais.

Vie saine

Retranchez 30 calories et 3 g de matières grasses — dont 2 g de matières grasses saturées — de chaque portion en utilisant du fromage à la crème Philadelphia en brique léger et du fromage Mozzarella partiellement écrémé râpé Cracker Barrel.

Portions

  • 8

Information nutritionnelle

Portion 8
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 30mg
Sodium 620mg
Glucides 25g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 5g
Protéines 12g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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