Roulé à la dinde

70 1 portion de 1 roulé (194 g)
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10
min
Prêt en
1
h
10
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Portions

1 portion de 1 roulé (194 g)

Les petits gourmets aimeront ce sandwich facile à préparer qui n'est pas trop épicé.

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ce qu'il faut faire

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  • Tartiner la tortilla du fromage à la crème et de la salsa.
  • Garnir de la dinde, du fromage et de la laitue. Rouler serré. Envelopper de pellicule plastique.
  • Réfrigérer 1 h.

Présentation suggérée

Accompagnez le roulé d'une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft favorite et de fruits frais.

Prenez de l'avance

Non seulement ce sandwich plaira aux enfants, mais vous pouvez le conserver au réfrigérateur jusqu'à 24 h avant de le servir.

Portions

  • 1 portion de 1 roulé (194 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 roulé (194 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 35mg
Sodium 540mg
Glucides 20g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 2g
Protéines 14g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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