Rouleaux de lasagne épicés au poulet

45 6 portions de 2 rouleaux chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
25
min
Prêt en
45
min
Portions

6 portions de 2 rouleaux chacune

Réinventez la lasagne en enroulant la garniture dans des pâtes cuites, en garnissant les rouleaux de mozzarella râpé, puis en faisant cuire le tout dans une savoureuse sauce pour pâtes aux tomates et au basilic.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 °F.
  • Mélanger les œufs, le parmesan et les assaisonnements dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Ajouter le poulet; mélanger légèrement.
  • Étaler 1/2 t de la sauce pour pâtes dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson. Étaler 1/2 t du mélange de poulet sur chaque lasagne; rouler serré. Mettre les rouleaux, le joint vers le bas, dans le plat préparé; couvrir du reste de la sauce pour pâtes. Parsemer de 3/4 t du mozzarella.
  • Cuire 20 min. Parsemer du reste du mozzarella; poursuivre la cuisson 5 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.

Prenez de l'avance

Préparez la recette comme indiqué. Réfrigérez-le tout 2 jours tout au plus. Au moment voulu, découvrez le plat et faites cuire les rouleaux comme indiqué, en augmentant le temps de cuisson, au besoin, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, avant de les garnir du reste du mozzarella.

Portions

  • 6 portions de 2 rouleaux chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 2 rouleaux chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 430
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 130mg
Sodium 710mg
Glucides 40g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 6g
Protéines 37g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 25 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Loading...

K:3847v2fc:82896

>
AdChoices