Salade à la mode du Sud-Ouest

15 8 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
15
min
Portions

8 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune

Avocat, maïs et croustilles tortillas ajoutent une saveur Tex Mex à cette salade croquante, parfaite pour les repas-partage et les réunions de famille.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger les verdures, les tomates, l'avocat, le maïs et l'oignon dans un grand bol.
  • Ajouter la vinaigrette; remuer pour enrober.
  • Garnir des croustilles.

Une touche d'éclat

Pour plus de saveur, ajoutez de la coriandre fraîche, hachée.

Portions

  • 8 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 100
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 0mg
Sodium 150mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 4g
Protéines 2g
   
Vitamine A 25 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:59532v2fc:135894

>
AdChoices