Salade à la poire avec vinaigrette balsamique

15 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
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Prêt en
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Portions

6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Cette salade servie en entrée commence bien le repas. Elle est composée de verdures variées, de tranches de poire, de fromage râpé et de bacon croustillant, le tout arrosé d'une vinaigrette balsamique.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger les verdures, les poires, le fromage, l'oignon rouge et le bacon dans un grand bol.
  • Ajouter la vinaigrette au moment de servir; mélanger légèrement.

Substitut

Préparez la recette avec du fromage râpé Italiano 4 fromages Cracker Barrel léger.

Substitut

Préparez la recette avec n'importe quelle autre variété de poires fraîches.

Portions

  • 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 130
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 230mg
Glucides 14g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 9g
Protéines 5g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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