Salade à secouer

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Recette de
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Prép.
5
min
Prêt en
5
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Portions

1

Les enfants ajoutent eux-mêmes la vinaigrette et les croustilles de maïs, mélangent le tout en secouant et mangent la salade à même le sac.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Placer les verdures, les carottes, les tomates, la dinde et le fromage dans un grand sac de plastique refermable.
  • Placer les croustilles et la vinaigrette dans de petits sacs refermables. Inclure une fourchette en plastique. Juste au moment de servir ...
  • Déchirer un coin du sac en plastique contenant la vinaigrette; presser la vinaigrette sur la salade. Secouer légèrement pour mélanger les ingrédients. Garnir avec les croustilles de maïs.

Substitut

Remplacez la vinaigrette Campagne par votre vinaigrette Kraft préférée.

Présentation suggérée

Sevez avec 1 goûter au pouding au chocolat Jell-O prêt à servir et 1 sachet de Jammers Kool-Aid.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 396
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 28.6g
Matières grasses saturées 7.6g
Cholestérol 52mg
Sodium 841mg
Glucides 21.4g
Fibres alimentaires 4.4g
Protéines 16.7g
   
Vitamine A 124 %VQ
Vitamine C 62 %VQ
Calcium 28 %VQ
Fer 16 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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