Salade aux pommes, au fenouil et au parmesan

10 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Impossible de résister à une deuxième portion de cette salade d'automne. Du fenouil croquant, de la pomme sucrée, du persil savoureux et de l'oignon rouge, le tout garni d'amandes tranchées grillées et arrosé de vinaigrette huile et vinaigre Kraft. Miam!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol, sauf la vinaigrette.
  • Ajouter la vinaigrette au moment de servir; remuer légèrement.

Une touche d'éclat

Ajoutez 4 t de roquette légèrement tassée ou 1/4 t de canneberges séchées à la salade avant d'y ajouter la vinaigrette et de remuer.

Présentation suggérée

Accompagnez la salade de poulet grillé.

Portions

  • 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 210
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14g
Matières grasses saturées 3.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 450mg
Glucides 15g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 6g
Protéines 7g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:66152v0fc:174639

>
AdChoices