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Salade « BLT » tiède

35 6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
Recette de
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Prép.
20
min
Prêt en
35
min
Portions

6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune

Épatez vos convives avec cette superbe salade aux épinards de style bistro, composée de tomates tièdes, de vinaigrette et garnie de cubes de fromage à la crème, de noix et de miettes de bacon.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer les tomates et la vinaigrette dans un bol micro-ondable à intensité ÉLEVÉE 3 min ou jusqu'à ce que les tomates soient légèrement plus molles et que la vinaigrette soit chaude, en remuant après 2 min.
  • Couvrir une assiette d'épinards, garnir du mélange de tomates, du fromage à la crème, de l'oignon, des noix et du bacon.
  • Mélanger les ingrédients juste avant de servir la salade.

Présentation suggérée

Servez ce plat de légumes irrésistible avec votre viande maigre préférée lors de votre prochaine réception d'été.

Substitut

Remplacez le fromage à la crème par 1 t de fromage Mozzarella râpé Cracker Barrel.

Portions

  • 6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 200
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 30mg
Sodium 440mg
Glucides 10g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 6g
Protéines 5g
   
Vitamine A 40 %VQ
Vitamine C 40 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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