Salade burger au fromage

15 4
Recette de
4.8
(8) 6 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
15
min
Portions

4

Voici une salade-repas qui sort de l'ordinaire! Vous y retrouverez toutes les saveurs d'un cheeseburger classique.

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ce qu'il faut faire

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  • Dorer le bœuf dans une grande poêle à feu mi-vif; égoutter. Ajouter la sauce barbecue, les tomates et les cornichons; bien mélanger. Cuire 2 min ou jusqu'à ce que le mélange soit bien chaud, en remuant de temps à autre.
  • Répartir la laitue dans 4 assiettes à salade (2 tasses par assiette). Répartir également le mélange de viande sur la laitue; garnir avec les tranches Singles.
  • Servir les salades chaudes.

Le savoir-faire de la cuisine

Pour égoutter facilement le gras d'une poêle, retirez le bœuf haché doré de la poêle avec une cuillère à égoutter et mettez-le sur du papier essuie-tout. Utilisez une autre feuille de papier essuie-tout pour absorber le gras dans la poêle. Rien de plus facile !

Portions

  • 4

Information nutritionnelle

Portion 4
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 300
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 75mg
Sodium 980mg
Glucides 14g
Fibres alimentaires 2g
Protéines 30g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 20 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • isabelle67 |

    mes enfants adorent cette recette je me permet de diversifié les sortes de salades a mon gré.

  • sabrina_lamarre |

  • mawyse_1985 |

    Je ne suis pas convaincu que ce soit très santé mais c'est déjà meilleur qu'un gros hamburger juteux, à part que ce n'était pas beau à regarder (mélange et texture) ce fût très bon à déguster

K:45504v0fc:88440

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