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Salade Cobb à votre façon

00:10:00 Donne 1 portion.
Recette de
5.0
1 1 Commenter
Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

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Donnez de la vie à vos restes de dinde.

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ce qu'il faut faire

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  • Remuer les verdures avec la tomate, le poivron, le maïs, les haricots et la carotte dans un grand bol à salade.
  • Ajouter la dinde; remuer légèrement.
  • Arroser de vinaigrette; remuer pour enrober.

Portions

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Vie saine

  • Vie saine

Boni nutritionnel

Cette simple salade-repas est une excellente source de vitamines A et C, et de fer.

Information nutritionnelle

Portion Donne 1 portion.
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3g
Matières grasses saturées 0.5g
Cholestérol 25mg
Sodium 810mg
Glucides 32g
Fibres alimentaires 8g
Protéines 17g
   
Vitamine A 110 %DV
Vitamine C 110 %DV
Calcium 8 %DV
Fer 20 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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