Salade crémeuse au poulet, au riz et aux haricots

10 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune

Croquante et fraîche, cette salade de riz et de haricots est tout simplement délicieuse. De poulet tendre, des légumes croquants et du riz arrosés d'une vinaigrette crémeuse. Savoureux!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol de service.

Une touche d'éclat

Garnissez cette salade de 1/4 t d'amandes grillées tranchées.

Portions

  • 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 450
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 55mg
Sodium 330mg
Glucides 56g
Fibres alimentaires 9g
Sucres 5g
Protéines 32g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:66422v0fc:172364

>
AdChoices