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  1. Salade de carottes en spirales

Salade de carottes en spirales

01:10:00 6 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette par
1
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Prép.
10
min
Prêt en
1
h
10
min
Portions

6 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Savourez le goût naturellement sucré des carottes avec cette délicieuse salade. Fait de cinq ingrédients seulement, ce plat d’accompagnement tout simple est parfait pour les repas-partage, les pique-niques et les réunions festives.

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  • Mélanger tous les ingrédients.
  • Réfrigérer 1 h.

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Préparez la recette avec des nouilles de betteraves réfrigérées.

Portions

  • 6 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 190
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 0mg
Sodium 190mg
Glucides 26g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 19g
Protéines 3g
   
Vitamine A 380 %DV
Vitamine C 15 %DV
Calcium 6 %DV
Fer 8 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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