• Salade de fruits arc-en-ciel avec trempette à la fraise

Salade de fruits arc-en-ciel avec trempette à la fraise

25 10 portions de 1 tasse (250 ml) de salade de fruits et de 1 1/2 c. à s. (22 ml) de trempette
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10 portions de 1 tasse (250 ml) de salade de fruits et de 1 1/2 c. à s. (22 ml) de trempette

Voici une manière simple et amusante de servir la salade de fruits!

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ce qu'il faut faire

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  • Disposer les fruits en forme d'arc sur un grand plateau de manière à former un arc-en-ciel.
  • Mélanger au fouet le produit de fromage à la crème et le jus de lime dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Incorporer la garniture Cool Whip.
  • Accompagnez les fruits de la trempette.

Un arc-en-ciel de possibilités

Remplacez un ou plusieurs des fruits de la recette par un ou plusieurs de vos fruits frais favoris, comme des cerises, des mûres, des oranges navel tranchées, des nectarines et des prunes ou de l'ananas en morceaux.

Portions

  • 10 portions de 1 tasse (250 ml) de salade de fruits et de 1 1/2 c. à s. (22 ml) de trempette

Information nutritionnelle

Portion 10 portions de 1 tasse (250 ml) de salade de fruits et de 1 1/2 c. à s. (22 ml) de trempette
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 100
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3.5g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 30mg
Glucides 18g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 14g
Protéines 1g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 100 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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