Salade de fruits étagée

15 16 portions de 2/3 de tasse (150 ml) chacune
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16 portions de 2/3 de tasse (150 ml) chacune

Des étages de fruits frais et de biscuits écrasés surmontés d’une garniture crémeuse. Une salade bonne au goût, belle à l’œil.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Étager les petits fruits dans un grand bol en verre; recouvrir des miettes de biscuits, des bananes et des raisins verts.
  • Battre le fromage à la crème, le sucre, le zeste d'orange et le jus d'orange dans un moyen bol au batteur électrique, jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Incorporer doucement la garniture fouettée Cool Whip. Verser le mélange sur la salade de fruits.

Substitut

Préparez la recette en utilisant des miettes de biscuits à saveur de meringue.

Une touche d'éclat

Garnissez de 2 c. à soupe supplémentaires de miettes de biscuits et de fines lanières de zeste d'orange.

Prenez de l'avance

La salade peut être faite à l'avance. Réfrigérez-la jusqu'à 4 heures avant de la servir.

Portions

  • 16 portions de 2/3 de tasse (150 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 16 portions de 2/3 de tasse (150 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 164
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7.8g
Matières grasses saturées 4.8g
Cholestérol 14mg
Sodium 75mg
Glucides 23.7g
Fibres alimentaires 2.9g
Protéines 1.7g
   
Vitamine A 5 %VQ
Vitamine C 53 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 3 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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