Salade de fruits garnie d'une sauce crémeuse

15 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette de
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min
Prêt en
15
min
Portions

10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Le mélange crémeux de miel, de crème sure et de tartinade MIRACLE WHIP parfumé à l'orange complète à merveille cette délicieuse salade.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Zester l'orange dans un petit bol. Ajouter la crème sure, la tartinade Miracle Whip et le miel; bien mélanger.
  • Couper l'orange en quartiers; mettre dans un bol moyen. Ajouter le reste des ingrédients; mélanger légèrement.
  • Garnir la salade de fruits de la sauce à la tartinade Miracle Whip.

Savoir-faire Retirer la pelure des agrumes

Utilisez un petit couteau tranchant pour peler les agrumes, en passant la lame sous la peau pour retirer la membrane blanche en même temps.

Portions

  • 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3.5g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 5mg
Sodium 55mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 9g
Protéines 1g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 60 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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