Salade de melon d'eau, de concombre et de féta

10 4 portions de 1 tasse (250 g)
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4 portions de 1 tasse (250 g)

Du melon d'eau dans une salade? Mais bien sûr! Découvrez le goût rafraîchissant et légèrement sucré de cette salade inusitée.

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  • Mélanger les 4 premiers ingrédients. Ajouter la vinaigrette et remuer pour enrober.
  • Déposer sur une assiette ; garnir de fromage.
  • Servir immédiatement.

Substitut

Remplacer les tomates raisins par des tomates cerises.

Plaisir en famille

Servez cette salade rafraîchissante pendant votre prochaine réception en plein air.

Portions

  • 4 portions de 1 tasse (250 g)

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 tasse (250 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 120
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 3.5g
Cholestérol 20mg
Sodium 380mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 8g
Protéines 4g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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