Salade de melon d'eau et de féta

15 6 portions de 1/6 de la salade chacune
Recette de
1
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Prép.
15
min
Prêt en
15
min
Portions

6 portions de 1/6 de la salade chacune

Voici une délicieuse salade rafraîchissante et parfaite comme entrée par les chaudes soirées d'été.

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ce qu'il faut faire

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  • Remuer le melon d'eau, la vinaigrette et le poivre dans un bol moyen.
  • Garnir du fromage féta et du basilic.

Substitut

Remplacez une partie du melon d'eau par du cantaloup ou du melon miel.

Une touche d'éclat

Remplacez le féta nature par du fromage Féta émietté avec origan, tomates séchées et poivre concassé Cracker Barrel, et ne mettez pas de poivre.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la salade chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la salade chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 110
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 15mg
Sodium 270mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 10g
Protéines 3g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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