Salade de nouilles thaïes

15 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
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Prép.
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min
Prêt en
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min
Portions

4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Cette savoureuse salade est faite de nouilles de riz, de légumes frais colorés et d'une délicieuse sauce aux arachides maison préparée avec du beurre d'arachide croquant KRAFT.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger le beurre d'arachide, la tartinade Miracle Whip, l'huile, l'eau, la sauce soya, le piment rouge et l'ail jusqu'à homogénéité.
  • Cuire les nouilles selon le mode d'emploi. Égoutter et rincer à l'eau froide. Mettre dans un grand bol.
  • Ajouter la sauce aux arachides et les légumes; mélanger légèrement. Garnir de la coriandre et des arachides.

Substitut

Remplacez les nouilles par des spaghettis.

Portions

  • 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 440
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 21g
Matières grasses saturées 3.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 390mg
Glucides 57g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 4g
Protéines 7g
   
Vitamine A 40 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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