Salade de pâtes arc-en-ciel

80 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
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Prép.
20
min
Prêt en
1
h
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Portions

6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Cette délicieuse recette facile à préparer est composée de pâtes tricolores, de légumes frais et d'un soupçon de vinaigrette toscane. Voilà un excellent choix de salade à apporter à votre prochain repas-partage.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Cuire les pâtes dans une grande casserole selon le mode d'emploi, sans ajouter de sel; égoutter. Mettre dans un grand bol.
  • Ajouter le reste des ingrédients, sauf le persil; mélanger légèrement.
  • Réfrigérer 1 h. Parsemer du persil au moment de servir.

Substitut

Préparez la recette avec de la vinaigrette à l'huile d'olive extra vierge César Kraft.

Une touche d'éclat

Saupoudrez légèrement la salade de fromage 100 % Parmesan vieilli râpé Kraft.

Portions

  • 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 200
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 15mg
Sodium 420mg
Glucides 24g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 4g
Protéines 8g
   
Vitamine A 25 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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