Salade de pâtes aux fraises et à l'orange

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Prêt en
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Portions

4

Notre vinaigrette aux graines de pavot est la vedette de cette recette éclair : un mélange de farfalles, de fraises, de mandarines et d’oignons verts enrobé d’une vinaigrette crémeuse. Quoi de mieux pour les repas-partage, les pique-niques et les réunions familiales?

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ce qu'il faut faire

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  • MÉLANGER la tartinade Miracle Whip et la vinaigrette dans un bol moyen.
  • AJOUTER le reste des ingrédients; remuer délicatement.
  • SERVIR immédiatement ou couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Vie saine

Bonne nouvelle ! Vous pouvez éliminer 44 calories et 5 g de matières grasses par portion en utilisant de la tartinade Miracle Whip Calorie-Wise et de la vinaigrette Graines de pavot crémeuse Calorie-Wise Kraft dans la recette.

Portions

  • 4

Information nutritionnelle

Portion 4
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 260mg
Glucides 33g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 11g
Protéines 4g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 70 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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