Salade de pâtes végétarienne

195 8 portions de 1/8 de la recette (150 g) chacune
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15
min
Prêt en
3
h
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8 portions de 1/8 de la recette (150 g) chacune

Arrosée de vinaigrette Italienne et composée de pâtes, de brocoli, de poivrons et d'oignon, cette salade colorée accompagne parfaitement n'importe quel repas. C'est la salade idéale pour les repas-partage et les barbecues, car vous pouvez la faire à l'avance!

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  • Mélanger tous les ingrédients.
  • Réfrigérer plusieurs heures ou jusqu'à ce que la salade soit froide.

Présentation suggérée

Parsemez cette salade de basilic frais haché avant de la servir.

Portions

  • 8 portions de 1/8 de la recette (150 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/8 de la recette (150 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 160
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 400mg
Glucides 21g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 4g
Protéines 5g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 70 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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