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Salade de pois chiches piquante au féta

00:15:00 8 portions de 1/2 tasse chacune
Recette de
4.0
1 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
15
min
Portions

8 portions de 1/2 tasse chacune

Aussi facile à faire que délicieuse, cette salade est idéale pour les repas-partage, comme plat d’accompagnement express ou comme dîner à emporter.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger tous les ingrédients, sauf le fromage.
  • Garnir du fromage.

Prenez de l'avance

Cette salade délicieusement parfumée peut être faite à l’avance. Réfrigérez-la 2 jours tout au plus. Parsemez-la de fromage au moment de servir.

Substitut

Remplacez le persil par du basilic frais.

Portions

  • 8 portions de 1/2 tasse chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/2 tasse chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 90
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2.5g
Matières grasses saturées 0g
Cholestérol 0mg
Sodium 260mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 1g
Protéines 5g
   
Vitamine A 6 %DV
Vitamine C 8 %DV
Calcium 4 %DV
Fer 8 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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