Salade de poulet aux raisins CATALINA

195 4 portions de 1/4 de la recette (206 g) chacune
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Prép.
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min
Prêt en
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h
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min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (206 g) chacune

Mettez de la vie et du croquant dans votre salade de poulet en y ajoutant des raisins, du céleri et des graines de tournesol. Arrosez-la de la classique vinaigrette CATALINA KRAFT, et vous obtiendrez un mets à la fois simple et délicieux.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger la vinaigrette et le zeste d'orange dans un grand bol.
  • Ajouter le poulet, le raisin et le céleri ; mélanger légèrement. Réfrigérer le tout pendant plusieurs heures ou jusqu'à ce que les ingrédients soient froids.
  • Incorporer la laitue juste avant de servir. Saupoudrer de graines de tournesol.

Substitut

Réalisez cette recette avec de la vinaigrette Catalina Calorie-Wise Kraft.

Substitut

Utilisez du raisin vert sans pépins.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (206 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (206 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 190
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 25mg
Sodium 260mg
Glucides 19g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 16g
Protéines 13g
   
Vitamine A 30 %VQ
Vitamine C 35 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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