Salade de rotinis au pesto

80 6 portions de 1/6 de la recette chacune
Recette de
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Prép.
20
min
Prêt en
1
h
20
min
Portions

6 portions de 1/6 de la recette chacune

Cette recette est inspirée de la région de la Ligurie, en Italie.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger les pâtes et le pesto dans un grand bol. Ajouter les olives et les poivrons rôtis; mélanger légèrement.
  • Réfrigérer 1 h.
  • Incorporer les noix et le fromage au moment de servir.

Substitut

Préparez la recette avec du fromage 100 % Romano râpé Kraft.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la recette chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la recette chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 380
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 5mg
Sodium 480mg
Glucides 47g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 4g
Protéines 11g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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