Salade d'épinards sur tortillas

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Prép.
20
min
Prêt en
30
min
Portions

4

Rehaussez la saveur de votre prochaine salade d'épinards. Sur un lit d'épinards frais, déposez des champignons, des courgettes, des oignons, des œufs et du bacon croustillant, puis arrosez le tout de notre vinaigrette Ranch au poivre. Voilà une salade d'épinards digne de ce nom!

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  • Chauffer le four à 350 °F. Griller les triangles de tortillas de 10 à 12 minutes. Disposer autour de 4 grandes assiettes. Répartir également les épinards, les champignons, les courgettes, l'oignon et les œufs dans les assiettes.
  • Chauffer la vinaigrette au micro-ondes à intensité MOYENNE, 30 secondes.
  • ARROSER de vinaigrette; garnir avec le bacon.

Portions

  • 4

Information nutritionnelle

Portion 4
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 359
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13.1g
Matières grasses saturées 3.4g
Cholestérol 193mg
Sodium 586mg
Glucides 44.9g
Fibres alimentaires 6.8g
Protéines 17.4g
   
Vitamine A 85 %VQ
Vitamine C 67 %VQ
Calcium 17 %VQ
Fer 43 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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