Salade étagée au poulet, aux œufs et aux petits pois

10 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune

Croquante et fraîche, cette salade est tout simplement savoureuse. Du poulet tendre, des œufs durs et des petits pois arrosés d'une vinaigrette crémeuse. Quel délice!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Disposer en couches les ingrédients dans un grand bol de service. Remuer pour mélanger au moment de servir.

Une touche d'éclat

Garnissez cette salade de 1/4 t d'amandes grillées tranchées.

Portions

  • 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 210
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 160mg
Sodium 280mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 5g
Protéines 26g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:66423v0fc:172366

>
AdChoices