Salade grecque express pour deux

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Prép.
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Prêt en
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Portions

2

Bien sûr, rien ne vous empêche de doubler la recette pour nourrir quatre personnes, mais n’est-il pas pratique d’avoir quelques recettes rien que pour vous deux? En voici une!

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Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger ensemble tous les ingrédients dans un grand bol.
  • Servir immédiatement.

Prenez de l'avance

Préparez la salade à l'avance et réfrigérez-la jusqu'à 24 heures dans un récipient hermétique avant de la servir — elle aura encore plus de goût !

Portions

  • 2

Information nutritionnelle

Portion 2
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 130
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 15mg
Sodium 340mg
Glucides 8g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 3g
Protéines 3g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 45 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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