Salade taco au poulet fiesta

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Portions

1

La salsa ajoute du piquant à cette salade au poulet !

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger le poulet, la salsa, le fromage et la tartinade Miracle Whip dans un petit bol.
  • Briser les coquilles tacos pour qu'elles puissent servir à ramasser la salade. Ou déposer le mélange dans les coquilles et servir.

Présentation suggérée

Savourez avec une portion de haricots noirs ou de riz brun et une salade d'accompagnement.

Une touche d'éclat

Pour augmenter votre consommation de légumes, garnissez de laitue romaine émincée et de tomates hachées.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 348
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17.4g
Matières grasses saturées 4.4g
Cholestérol 77mg
Sodium 521mg
Glucides 21.4g
Fibres alimentaires 2.5g
Protéines 26.9g
   
Vitamine A 3 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 18 %VQ
Fer 14 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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