Salade tiède de légumes et de pâtes

30 4
Recette de
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Prép.
15
min
Prêt en
30
min
Portions

4

Voici une salade de pâtes tiède composée de légumes croustillants mélangés à des pennes, du fromage cheddar et une vinaigrette crémeuse.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • CUIRE les pâtes dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites; 5 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter le rutabaga, les carottes et le brocoli. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres; égoutter.
  • REMUER avec le reste des ingrédients, sauf la laitue.
  • GARNIR de grandes assiettes de laitue; disposer la salade sur le dessus. Servir tiède.

Portions

  • 4

Information nutritionnelle

Portion 4
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 325
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14.3g
Glucides 36.6g
Fibres alimentaires 5.2g
Protéines 14.2g
   
Calcium 31 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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