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Salade verte aux pommes et au cheddar

00:15:00 10 portions de 1 tasse (250 mL) chacune
Recette de
1
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Prép.
15
min
Prêt en
15
min
Portions

10 portions de 1 tasse (250 mL) chacune

Consommez des légumes grâce à cette salade au goût délicieusement recherché. Cette recette a tous les atouts pour devenir un essentiel à votre table.

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ce qu'il faut faire

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  • Battre au fouet le cidre, l’huile d’olive, le sirop d’érable et la moutarde de Dijon jusqu’à homogénéité.
  • Remuer les jeunes feuilles de verdures et le reste des ingrédients dans un grand bol.
  • Accompagner la salade de la vinaigrette à part.

Prenez de l'avance

Cette vinaigrette polyvalente peut être faite à l’avance. Réfrigérez-la 1 semaine tout au plus avant de la servir.

Portions

  • 10 portions de 1 tasse (250 mL) chacune

Information nutritionnelle

Portion 10 portions de 1 tasse (250 mL) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 160
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 15mg
Sodium 200mg
Glucides 12g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 9g
Protéines 5g
   
Vitamine A 40 %DV
Vitamine C 4 %DV
Calcium 2 %DV
Fer 4 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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