Salsa à l'ananas et au concombre

10 8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune
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Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune

Cette salsa facile à préparer est à la fois colorée et savoureuse. La lime apporte une touche acidulée, alors que le miel adoucit cette préparation fraîche sans cuisson. Voilà le condiment parfait pour rafraîchir votre menu de ce soir.

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Présentation suggérée

Cette délicieuse salsa se marie bien avec des quesadillas ou du poulet grillé.

Une touche d'éclat

Pour que votre salsa soit plus piquante, n'enlevez pas les graines en hachant le jalapeno.

Portions

  • 8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune

Vie saine

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 35
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 1g
Matières grasses saturées 0.1g
Cholestérol 0mg
Sodium 45mg
Glucides 7g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 5g
Protéines 0.4g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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