Salsa au concombre

135 8
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
2
h
15
min
Portions

8

Préparer cette recette est un jeu d'enfant! Hachez, mélangez et réfrigérez pour obtenir une salsa toute simple qui garnira votre poisson ou poulet grillé.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • MÉLANGER 1/2 tasse (125mL) de vinaigrette crémeuse au concombre Calorie-Wise Kraftavec 1 concombre épépiné et haché, 1 tomate épépinée et hachée, 1/4 tasse (50mL) de chacun: coriandre et persil hachés, et 1/2 c. à thé (2mL) de cumin moulu. Couvrir. Réfrigérer 2 heures pour marier les saveurs.

TRUC

Pour Saumon. Badigeonner de vinaigrette crémeuse au concombre Calorie-Wise Kraft, cuire sous le gril 10 -12 minutes jusqu'à opaque, ne pas retourner. Servir avec salsa au concombre.

Portions

  • 8

Information nutritionnelle

Portion 8
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 180
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Glucides 5g
Protéines 26g
   

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:37458v2fc:85759

>
AdChoices