Sandwich à la dinde façon Santa Fe

10 1 portion de 1 sandwich (243 g)
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Portions

1 portion de 1 sandwich (243 g)

Oubliez le comptoir du tout-fait; préparez plutôt à la maison ce sandwich inspiré de ce qu'on trouve au restaurant. Garni de dinde, de cheddar marbré, d'avocat, de laitue et d'oignon rouge, il deviendra sans doute l'un de vos favoris!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Badigeonner les tranches de pain grillé de tartinade Miracle Whip.
  • Garnir du reste des ingrédients.

Savoir-faire Choix et conservation des oignons

Recherchez des oignons fermes à la peau extérieure lisse et bien sèche, qui sont exempts de germes et de moisissures. Ils se conserveront de 3 à 4 semaines dans un endroit frais, sec et bien aéré. Vous pouvez conserver un oignon entamé au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant au plus 4 jours.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (243 g)

Vie saine

Boni nutritionnel

Le pain de grains entiers que contient cette recette fournit 4 grammes de fibres par portion.

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (243 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 390
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 40mg
Sodium 810mg
Glucides 42g
Fibres alimentaires 6g
Sucres 5g
Protéines 22g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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