Sandwich à la salade de poulet crémeuse

10 1 portion de 1 sandwich (236 g) chacune
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1 portion de 1 sandwich (236 g) chacune

La pomme Granny Smith, le céleri et les oignons verts ajoutent une touche sucrée et du croquant à ce sandwich.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger tous les ingrédients sauf les tranches de pain grillé dans un petit bol.
  • Garnir les tranches de pain grillé du mélange de poulet.
*Faite d'un mélange d'huiles, y compris de l'huile d'olive, de l'huile de canola et de l'huile de soja.

Une touche d'éclat

Incorporez 1/2 c. à thé de poudre de cari.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (236 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (236 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 360
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 75mg
Sodium 540mg
Glucides 39g
Fibres alimentaires 5g
Sucres 7g
Protéines 34g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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