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Sandwich au fromage fondant à l'avocat

11 1 portion de 1 sandwich (225 g)
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Prép.
5
min
Prêt en
11
min
Portions

1 portion de 1 sandwich (225 g)

L'avocat et la tomate se marient à merveille au fromage dans ce sandwich parfait.

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ce qu'il faut faire

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  • Garnir les tranches de pain de l'avocat, de la tomate et de la tranche de fromage Singles.
  • Badigeonner l'extérieur du sandwich de la tartinade.
  • Cuire dans une grande poêle à feu mi-vif 3 min de chaque côté ou jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.

Substitut

Remplacez la tartinade Miracle Whip par de la margarine non hydrogénée.

Variante

Préparez la recette comme indiqué, en utilisant une tranche de fromage Singles Kraft léger et de la tartinade Miracle Whip Calorie-Wise.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (225 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (225 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 340
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 19g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 820mg
Glucides 36g
Fibres alimentaires 7g
Sucres 6g
Protéines 11g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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