Sandwich deux tons

5 1 portion de 1 sandwich (123 g)
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1 portion de 1 sandwich (123 g)

Quel est le secret de ce sandwich au motif de damier? Il s'agit simplement d'utiliser deux sortes de pain!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger la sauce et la moutarde ; étendre sur la tranche de pain blanc.
  • Garnir le pain du reste des ingrédients.
  • Couper le sandwich en 4 morceaux ; retourner 2 des morceaux pour rappeler un damier.

Variante

Utiliser un emporte-pièce de 2 à 3 po pour couper un morceau de chaque tranche de pain. Retirer les morceaux coupés et placer chacun dans la tranche de pain de l'autre couleur. Préparer les sandwichs comme indiqué, sans couper en quatre.

Substitut

Utiliser du jambon fumé de la charcuterie en tranches très fines.

Présentation suggérée

Utiliser 1 tranche de produit de fromage fondu Kraft Singles. Servir avec 8 fraises fraîches, 1 sachet (30 g) de biscuits Animalerie de Barnum Snak Pak au cacao et 1 tasse de lait 1 %.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (123 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (123 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 280
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 25mg
Sodium 980mg
Glucides 32g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 5g
Protéines 12g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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