Sandwich du lève-tôt à la tartinade MIRACLE WHIP

10 1 portion de 1 sandwich (240 g)
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1 portion de 1 sandwich (240 g)

Quand ce qu’il y a de mieux peut être encore plus savoureux grâce à la tartinade MIRACLE WHIP.

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ce qu'il faut faire

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  • Cuire l’œuf dans une poêle vaporisée d’un enduit à cuisson 3 min de chaque côté, ou jusqu’à ce que le blanc soit cuit et que le jaune ait atteint la cuisson désirée.
  • Entre-temps, mélanger la tartinade Miracle Whip et la sauce sriracha jusqu’à homogénéité.
  • Étaler la préparation de tartinade Miracle Whip sur 1 tranche de pain grillé; garnir de l’œuf, du bacon et de la roquette. Recouvrir de l’autre tranche de pain.

Présentation suggérée

Complétez le plat d’un bon verre de lait froid et d’un fruit frais.

Substitut

Préparez la recette avec du pain de blé entier.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (240 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (240 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 420
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 210mg
Sodium 1060mg
Glucides 44g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 9g
Protéines 21g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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