Sandwich gaufré au poulet grillé à la César

10 1 portion de 1 sandwich (226 g) chacune
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1 portion de 1 sandwich (226 g) chacune

Un sandwich au poulet savoureux tout simple et grillé à la perfection!

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  • Chauffer un gaufrier.
  • Garnir les tranches de pain d’épinards, de poulet, de bacon et de fromage.
  • Tartiner de vinaigrette l’extérieur du sandwich.
  • Mettre dans le gaufrier; faire griller de 3 à 4 min ou jusqu’à ce que le pain soit doré.

Savoir-faire Cuire facilement le bacon

Chauffer le gaufrier. Mettre le bacon; fermer le couvercle. Cuire 2 1/2 min ou jusqu’à ce que le bacon soit croustillant.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (226 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (226 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 540
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 25g
Matières grasses saturées 8g
Cholestérol 110mg
Sodium 990mg
Glucides 34g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 3g
Protéines 43g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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