Sandwich jambon-fromage bistro

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  • Étaler la sauce sur 1 tranche de pain grillée; placer sur une assiette allant au micro-ondes. Recouvrir du jambon, de la dinde et de la tranche Singles. Mettre la tranche de pain grillée restante de côté.
  • Chauffer au micro-ondes à HAUTE intensité, 30 sec. ou jusqu'à ce que la tranche Singles commence à fondre. Recouvrir de la tranche de pain restante.

Une touche d'éclat

Préparez comme indiqué en ajoutant une tranche mince de tomate au sandwich avant d'ajouter la tranche Singles.

Savoir-faire griller des tranches de pain sous le gril

Placez les tranches de pain sur une plaque à pâtisserie. Chauffez sous le gril de 1 à 2 min. ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées; tournez. Chauffez une min. de plus ou jusqu'à ce que le deuxième côté soit légèrement grillé.

Plaisir en famille

Le repas estival parfait pour votre famille. Vous n'avez qu'à préparer 2 sandwiches à la fois dans le micro-ondes. Essayez aussi avec une tranche de tomate.

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Vie saine

  • Vie saine

Information nutritionnelle

Portion 1 portion
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 381
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9.8g
Matières grasses saturées 3.5g
Sodium 1366mg
Glucides 48.4g
Fibres alimentaires 5.4g
Protéines 24.8g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 14 %VQ
Fer 24 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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