Sandwich picoté

5 1 serving, 1 sandwich (124 g)
Recette de
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Prép.
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min
Prêt en
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Portions

1 serving, 1 sandwich (124 g)

Jouer avec la nourriture, c’est permis! Aucun enfant ne résiste à ce sandwich rigolo fait de fromage à la crème, de bananes tranchées et de raisins secs. Aussi amusant à faire qu’à manger.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Tartiner le pain de tartinade Philadelphia.
  • Couvrir de banane une des tranches de pain (faire 3 rangées de 3 tranches de banane). Parsemer l'autre tranche de raisins ; presser légèrement pour faire adhérer les raisins à la tartinade.
  • Fermer le sandwich avant de le manger.

Présentation suggérée

Servez ce sandwich avec 1/2 tasse de mini carottes, 1 goûter au fromage aMOOza! Twist de Kraft et une bouteille d'eau.

Variante

Réalisez cette recette avec du pain aux raisins et utilisez de la produit de fromage à la crème Philadelphia nature.

Portions

  • 1 serving, 1 sandwich (124 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 serving, 1 sandwich (124 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 290
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 3.5g
Cholestérol 20mg
Sodium 400mg
Glucides 53g
Fibres alimentaires 6g
Sucres 16g
Protéines 8g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • rachel_la_rebelle |

    super! surtout si votre fille de 11ans vous annonce quelle est végétarienne aujourd'hui !!!

K:53669v1fc:110427

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