Sandwich roulé à la dinde

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Composé de dinde fumée, de laitue, de tomate et de cheddar, ce sandwich roulé fera le bonheur de toute votre tablée du midi!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Tartiner la tortilla de Miracle Whip.
  • Garnir avec le reste des ingrédients; rouler.

Facilitez-vous la tâche

Pour que votre tortilla soit plus facile à rouler, enveloppez-la dans une feuille d'essuie-tout humide, puis chauffez-la au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE pendant 10 sec ou jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Variante

Pour un sandwhich chaud, préparez le sandwich sans la laitue, enveloppez-le dans un essuie-tout humide, puis chauffez au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE pendant 30 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.

Portions

  • 1

Vie saine

  • Vie saine

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 20mg
Sodium 780mg
Glucides 34g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 5g
Protéines 13g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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