Sandwich roulé asiatique à la dinde

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Le goût du teriyaki dans un sandwich délicieux, prêt en un tournemain.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger ensemble, dans un bol moyen, la tartinade Miracle Whip et la sauce teriyaki. Ajouter la laitue et les carottes; mélanger pour enrober. Réserver.
  • Déposer la dinde, la tranche Singles et le mélange à la laitue sur la tortilla; rouler.
  • Servir immédiatement ou envelopper bien serré dans une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Substitut

Préparer la recette avec de la tartinade Miracle Whip Calorie-Wise et une tranche Singles Légère.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 320
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 30mg
Sodium 960mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 3g
Protéines 13g
   
Vitamine A 25 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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