Sandwich roulé au fromage

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min
Prêt en
20
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Portions

1

Vous êtes blasé des sandwichs? Donnez-leur un coup de fouet avec cette version toute simple au brocoli et au fromage.

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ce qu'il faut faire

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  • DÉPOSER 2 c. à soupe de votre tartinade Cheez Whiz préférée sur la moitié inférieure d'une tortilla au blé.
  • COUPER 1 tranche de jambon et une poignée de brocoli en bouchées, et déposer sur le Cheez Whiz.
  • PLIER la bas puis les côtés de la tortilla sur la garniture et rouler.
  • Cuire au four à 375 °F, 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit croustillante et dorée.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 399
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16.3g
Glucides 36.6g
Fibres alimentaires 2.3g
Protéines 25.4g
   

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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