Sandwich roulé au poulet et au marsala

30 4 portions de 1 sandwich roulé (229 g) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
30
min
Prêt en
30
min
Portions

4 portions de 1 sandwich roulé (229 g) chacune

Dans ce sandwich, le poulet mariné dans le vin se marie parfaitement avec les champignons et le fromage fondu. Bon appétit!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer l'huile à feu mi-vif dans une grande poêle. Faire revenir les légumes 10 min ou jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Ajouter le poulet et le vin; cuire 2 min ou jusqu'à ce que le vin soit évaporé, en remuant de temps à autre.
  • Garnir du fromage; couvrir. Cuire 1 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
  • Mettre le mélange de poulet au centre des tortillas. Replier les côtés opposés des tortillas, puis les rouler de façon à former des burritos.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat d'une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft préférée.

Substitut

Préparez la recette avec des restes de dinde cuite déchiquetée.

Substitut

Remplacez le vin par 1/2 t de bouillon de poulet.

Portions

  • 4 portions de 1 sandwich roulé (229 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 sandwich roulé (229 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 440
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 90mg
Sodium 850mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 3g
Protéines 32g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:59351v1fc:203982

>
AdChoices