Sandwichs fondants à la grecque sur pita

25 8 portions de 1 demi-pita garni (114 g) chacune
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25
min
Portions

8 portions de 1 demi-pita garni (114 g) chacune

Garnissez des pitas de blé entier ronds d'une tartinade crémeuse au féta, de hoummos, de tomates séchées au soleil, d'oignon, de fromage et de quelques brins de basilic frais. Chauffez-les ensuite au four pour un sandwich fondant grillé à la méditerranéenne.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 400 ºF.
  • Passer le yogourt et le féta au mélangeur jusqu'à homogénéité; étaler sur les pitas.
  • Garnir du reste des ingrédients, sauf le basilic; mettre sur une plaque à pâtisserie.
  • Cuire au four de 10 à 15 min ou jusqu'à ce que le fromage râpé fonde et soit légèrement doré.
  • Garnir des feuilles de basilic. Couper les pitas en deux pour servir.

Substitut

Préparez la recette avec votre saveur préférée de hoummos, comme celui à l'ail, aux tomates séchées au soleil ou au poivron rouge.

Présentation suggérée

Accompagnez les pitas d'une salade verte croquante arrosée de vinaigrette à l'huile d'olive extra vierge Grecque avec féta Kraft.

Portions

  • 8 portions de 1 demi-pita garni (114 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1 demi-pita garni (114 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 260
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 25mg
Sodium 350mg
Glucides 27g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 2g
Protéines 14g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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