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  1. Sandwichs grillés aux œufs

Sandwichs grillés aux œufs

00:16:00 4 portions de 1 sandwich (135 g) chacune
Recette de
4.0
1 1 Commenter
Prép.
10
min
Prêt en
16
min
Portions

4 portions de 1 sandwich (135 g) chacune

Le cheddar, la moutarde et la sauce Worcestershire apportent beaucoup de saveur à cette salade aux œufs à la mayonnaise crémeuse. Servie sur du pain de blé entier grillé, elle fait un sandwich du tonnerre! Pour l’emporter en lunch, ne faites simplement pas griller le pain.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger tous les ingrédients, sauf le pain, jusqu’à homogénéité.
  • Garnir les tranches de pain de la salade aux œufs pour obtenir 4 sandwichs.
  • Recouvrir du reste des tranches de pain grillées.

Savoir-faire Cuire des œufs durs à la perfection

Mettez les œufs dans une casserole. Ajoutez suffisamment d’eau froide pour les couvrir complètement. Portez l’eau à ébullition à feu mi-vif; couvrez. Retirez la casserole du feu. Laissez reposer 20 min, puis rincez immédiatement les œufs à l’eau froide pour les refroidir rapidement.

Portions

  • 4 portions de 1 sandwich (135 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 sandwich (135 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 420
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 24g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 210mg
Sodium 590mg
Glucides 31g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 4g
Protéines 19g
   
Vitamine A 6 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 15 %DV
Fer 15 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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