Sauce chaude au fudge et à la menthe

5 14 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
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14 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer les ingrédients dans un grand bol micro-ondable, à intensité MOYENNE, 3 min.
  • Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène.
  • Servir chaud.

Savoir-faire Conserver les restes

S’il vous reste de la sauce, réfrigérez-la. Au moment de servir, réchauffez-la au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE ,de 30 à 40 secondes, ou jusqu’à ce qu’elle soit chaude.

Substitut

Remplacez la moitié (3 oz) du chocolat mi-sucré par du chocolat non sucré Baker’s.

Présentation suggérée

Versez cette sauce en filet sur votre crème glacée ou yogourt glacé préférés et parsemez de bonbons à la menthe écrasés.

Portions

  • 14 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 14 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 120
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 30mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 11g
Protéines 1g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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